Gelados sem açúcar deliciosos!

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Gelados sem açúcar simples e deliciosos: mais uma receita de 3 ingredientes, ou 4, para quem quiser usar um bocadinho de adoçante. Gelados de morango e iogurte grego Ingredientes – 4 iogurtes gregos naturais (aos quais acrescentei uma colher de chá de adoçante stevia em pó) – 500 g de morangos frescos ou congelados (usei congelados) – 12 bolachas Maria Desfazer as bolachas na bimby, …

Adoramos a biblioteca de Ponta Delgada

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Todos. A Lara mais que qualquer um de nós. Sempre que possível vamos com ela à biblioteca de Ponta Delgada ao sábado depois da sesta. A zona das crianças, no primeiro andar, é muito agradável, com pufs giros, muita luz, mesas e cadeiras, um tapete para bebés e crianças pequenas, jogos, livros e lápis para colorir, e um sem fim de livros muito apelativos ao …

Lego: um brinquedo fantástico!

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Quando era pequena não tive legos. Acho que preferia bonecas e, por algum motivo desconhecido, talvez achasse que legos eram brinquedos de meninos. Brincava, às vezes, com legos de amigos e lembro-me de gostar bastante. Gostava principalmente de construir casas, desmanchar e construir edifícios diferentes, cercas, jardins… coisas assim. Mas era algo que não acontecia com muita frequência pelo que a minha ligação com legos …

2 thrillers para o fim de semana

La cara oculta

Há muito tempo que não vejo filmes muito dramáticos nem de terror. Acho que foi depois de adotado uma forma de estar mais calma. Como não queria ficar nervosa, deixei de ver e, entretanto, nunca mais tive vontade de ver filmes muito pesados. Mas gosto sempre de ver bons thrillers e hoje falo dos dois últimos que vi e de que gostei. Estes filmes foram mencionados …

Tag 20 músicas #10 – Música de que gosto em segredo

Madonna

Este item da Tag 20 músicas é muito engraçado. Não é que eu goste de alguma música em segredo. Não tenho problema nenhum em admitir que gosto das músicas de que gosto. E não gosto só de música muito boa, muito erudita ou muito indie. Toda a gente que me conhece sabe que fui fã dos Take That e do Mark Owen durante a minha …

É desta que vou fazer um quarto perfeito para as miúdas

homify

Desde que engravidei da Maria – e porque gosto de fazer planos com bastante antecipação – que ando a pesquisar ideias de quartos duplos para meninas. A ideia é transformar o quarto da Lara  num quarto funcional, confortável e muito bonito para as duas. A coisa não está fácil.  Por um lado, eu e o meu namorado não chegamos a acordo em relação ao tipo de cama …

Afinal qual é a diferença entre verduras, legumes e leguminosas

vegetais

Antes de me interessar pelo tema da alimentação e consultar um nutricionista, pensava que verduras, legumes e leguminosas eram exatamente a mesma coisa. Eram coisas verdes, não animais, tudo o que podia ser cultivado e consumido na alimentação. Só que não. São coisas diferentes, com aspetos diferentes e propriedades nutritivas diferentes. Nem todos devem ser consumidos nas mesmas quantidades e nem todos são agradáveis de comer …

Lara #8 A minha filha envergonha-me em público e o pai dela farta-se de rir

filha Lara Histórias Requinhas

Eu, o Milton, a Lara e a Maria fomos até ao jardim da biblioteca pública ouvir 4 simpáticas senhoras a contar histórias. Deixei a Maria à sombra, perto de nós e fomo-nos sentar com a Lara numas cadeirinhas pequeninas. A dada altura a Maria começa a chorar e eu levanto-me, seguro-a ao colo e vou embalá-la pelo jardim. A Lara deixa de me ver e, …

Tenho uma estratégia nova para a dieta

dieta

É uma coisa mais psicológica mas tenho esperança nos resultados. Já comecei a dieta inúmeras vezes e, muitas vezes, tive sucesso. Mas, desde que engravidei da Maria, que não me tenho conseguido controlar com os doces.  Tenho comido mesmo muito mais do que devia. Chego a comer 4 a 5 gelados por semana. A minha dieta não é propriamente para emagrecer. Se calhar nem devia …

As séries que ando a ver

freaksandgeeks

Freaks and Geeks Nunca tinha ouvido falar desta série mas o Milton via-a quando saiu, em 1999, e quis voltar a ver. Dentro do género da comédia dramática, a série segue a vida dos irmãos Lindsay Weir (16 anos) e o irmão Sam Weir (14 anos) que frequentam o Liceu McKinley. Enquanto a rapariga, que sempre foi uma excelente aluna e muito responsável, começa a “enturmar-se” com …