Cá em casa, desde muito cedo, tentamos educar os nossos filhos para não valorizarem excessivamente o material. Não queremos que desprezem os bens ou que achem que não têm importância — claro que têm —, mas acreditamos que não devem ser o centro da vida nem da felicidade. Não queremos que associem valor ao preço de um brinquedo, à marca de uma roupa ou à quantidade de coisas que têm. Em vez disso, procuramos cultivar neles o apreço por bons momentos, boas experiências, (...)
Sinto que o último verão aconteceu há uma eternidade. Já nem me lembro do que é vestir roupa leve ou passar um dia inteiro ao ar livre com céu azul e calor na cara. Este inverno foi longo — não necessariamente em dias, mas em intensidade. Foi cheio de atividades diferentes, emoções fortes e coisas boas. Fizemos umas férias de inverno em Paris, apanhámos granizo , e vivemos momentos tão bons que fizeram parecer que inverno durava para sempre. Mas aqui na ilha em que (...)
Poderia resumir tudo o que me deixa feliz em três palavras: tempo de qualidade. É isso que me faz feliz. Tempo de qualidade a descansar, a trabalhar, a conversar, tanto faz. Às vezes, nem sabemos que determinado acontecimento ou situação nos deixa particularmente felizes até o experienciarmos e sermos surpreendidos pelas emoções positivas que coisas simples nos proporcionam. Mas julgo que consigo encontrar 10 exemplos de tempo de qualidade que me deixam especialmente feliz: Estar (...)
Foi um desafio. Essa é a verdade. Os meus filhos adoram ver televisão, jogar na PlayStation e no tablet. Muitas vezes, é exatamente isso que fazem, especialmente quando estou ocupada com o trabalho, a cozinhar ou concentrada em outras tarefas. No entanto, consciente dos malefícios do excesso de tempo em frente aos ecrãs, tomei uma decisão: organizei-me no sábado, despachei todas as obrigações e reservei o domingo para um “dia sem ecrãs”. Estava sozinha com os três, que (...)