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TAG – Minha alimentação

1. O que costumas comer no teu dia a dia?

Pão integral, leite, iogurtes naturais, queijo (muito queijo), legumes, leguminosas, batata doce, frutos secos, ovos, carne branca e peixe.

2. Preferes doce ou salgado?

Gosto de comer, assim em geral. Mas, se tivesse mesmo que escolher entre um e outro, optaria pelo doce.

3. E quanto a dieta, preocupas-te com isso ou comes sem pensar no amanhã?

Sim, preocupo-me com a minha alimentação e com o que como. Não tanto por razões estéticas como por razões de saúde.Tive diabetes gestacional e fiquei com intolerância à glicose pelo que evito comer doces e hidratos de carbono simples.

4. Qual a tua comida e sobremesa favorita?

Ui, gosto de tantas coisas. Adoro sushi e sashimi, sopa de miso, doces com canela, sobremesas lácteas.Ultimamente ando com uma pancada por Magnuns de Amêndoa.Sou doida por bebinca, uma sobremesa indiana.Por falar em Indiana, adoro pão indiano...

5. O que odeias comer, mas comes por que precisas?

Não há nada que odeia comer e tenha que comer por necessidade. Gosto muito de comida saudável.

6. Quanto pesas? Querias pesar mais ou menos? Estás satisfeita com o teu peso?

Na última vez que me pesei estava com 52,8 kg. É um pouco mais do que gostaria (vá, um kg a mais) mas não estou nada insatisfeita com o meu peso. Não me importava de caber em algumas calças que tenho mas o meu peso é algo que não me incomoda.

7. Qual a tua fruta favorita?

Alperce.

8. Comes ou gostas de verduras e legumes?

Como e gosto.

9. Quantas refeições fazes diariamente?

6 ou 7.

10. O que gostarias de comer, mas o teu consciente não permite?

Doces.Todos os dias.Várias vezes por dia.