A pressão social que nos asfixia por todo o lado

Tens de ser uma boa mãe. Nada de gritos, nada de incutir sentimentos de culpa.

Não te esqueças de ser uma boa esposa. Temos de regar a relação todos os dias.

Sê boa e gentil. Cuida de ti para poderes cuidar melhor dos outros.

Sê boa e empática para todos. A grandiosidade não está em ser simpática para quem é amável; isso é fácil. Deves mostrar-te benevolente para quem te trata mal, pois são esses os que mais precisam.

Sê eficiente e produtiva no trabalho. Proativa, dinâmica, criativa. Ama o teu trabalho e os teus colegas, pois é no trabalho que passas a maior parte do teu dia.

Cuida da tua casa. É o teu refúgio e o da tua família. Transforma o teu lar num local agradável e cheio de luz.

Cultiva a tua mente. Lê, aprende algo novo, faz um curso.

Cuida do teu corpo. Faz exercício, mas não qualquer coisa. É importante trabalhar a musculação, o cardio e não te esqueças do yoga.

Come bem. Come vegetais. Bebe água. Não comas doces, nem frutas, nem glúten, nem lactose, nem alimentos processados. Prefere produtos biológicos. Ovos podem ser. Soja, já não.

Apanha um pouco de sol todos os dias.

Faz yoga facial. Hidrata a pele.

Sai com os amigos. Vai jantar fora com o namorado. Cuida da tua vida social.

Cuida do planeta. Recicla. Planta.

Sê solidária. Participa em campanhas, contribui. Sê útil para a comunidade.

Tira um tempo para fazer nada. Relaxa. Descansa.

Eu fico muito cansada com isto. Não sei quanto a vocês.

Será que posso tirar algum tempo, alguma vez, só para ser desleixada, parva, mesquinha, sarcástica, mal disposta? Em paz. Sem julgamentos?

Eu gostava. Muito.