3 coisas que nunca mais voltei a comer

3 coisas que nunca mais voltei a comer

Já tinha dito aqui que era viciadíssima em açúcar.

Gosto de comer em geral mas a gulodice sempre foi uma das minhas características. Desde pequena que comia rebuçados, chocolates, bolos e gomas quase todos os dias.

Entretanto à medida que fui crescendo comecei a preocupar-me mais com a alimentação, primeiro por questões estéticas e depois por questões de saúde.

A determinada altura percebi que as dietas não eram a solução ideal para mim e resolvi alterar, gradualmente, os meus hábitos de alimentação.

Passei por várias fases mas, no geral, o que pretendia era reduzir a ingestão de carne vermelha, açúcar e hidratos de carbono simples. Também introduzi mais verduras e legumes na dieta e alguns pratos vegetarianos e vegans.

Há alturas em que me apetece comer mais hidratos de carbono ou mais doces e não contrario muito isso (desde que não seja todos os dias) mas existem hábitos que deixei para sempre e se mantém há mais de um ano.

Existem “produtos” (nem consigo chamá-los alimentos) que já não consigo mesmo comer. Não me apetece nada comê-los e custa-me a acreditar que alguma vez os tenha comido com satisfação.

E que coisas são essas?


- Rebuçados e chupa-chupas

Para mim é açúcar puro. Não consigo mesmo comer nem tenho qualquer vontade de o fazer. Nenhum tipo de rebuçado, nem as natas de caramelo e de fruta.


- Chocolates tipo snickers, twix e m & ms

Eu adorava m & ms de amendoim. Não como há uns 2 anos ou mais. Uma vez ainda tentei comer um bounty mas à primeira dentada aquilo soube-me mesmo mal. Verdade, soube-me mal. Não sei se foi uma reação psicológica ou mesmo física mas não consegui comer mais.


- Gomas

Quando trabalhava no Colombo, comprava sacos cheios de gomas a vulso e deliciava-me a comê-las no cinema, ou enquanto lia, ou enquanto conversava com alguém.
Agora, depois de ver um filme sobre a forma como são feitas já não as consigo comer.

Felizmente o Milton também não é apreciador de nenhum destes produtos por isso é completamente natural estas coisas andarem lá por casa.

Às vezes dão à Lara ou à Maria e eu explico o que entendo ser a verdade sobre estes produtos e a Lara também não come. A Maria ainda não percebe que é de comer e, por enquanto não é difícil desviar-lhe a atenção.

Claro que sobremesas como gelados, arroz doce, sobremesas lácteas e pipocas ainda estão na lista de  coisas que adoro comer, embora o faça apenas uma ou duas vezes por semana e às vezes menos.