Naqueles dias em que estou mais em baixo de forma e de ânimo há duas coisas que me fazem "arrebitar" de forma quase instantânea: um banho e um café.
banho ainda mais que o café. Sempre que tomo um banho é como se me saíssem 100 kg de cima. Sinto-me leve, renovada, atlética e muito bem disposta. É mesmo impressionante o efeito que tem sobre mim.
O mais certo é que aconteça o mesmo com as outras pessoas mas ainda me impressiono com isto.
Sou incapaz de ficar um dia sem tomar banho, mesmo que não precise por ter tomado no dia anterior à noite. Nem que seja de água fria, num sítio qualquer (como nos festivais de verão). Ficar sem tomar banho é que não é uma hipótese.
Beber café é outra coisa que me deixa nova.Neste caso até pode ser um grande placebo, se calhar é o mais provável mas, logo depois de beber o café, sinto-me capaz de correr maratonas.
Como tenho a tensão sempre muito baixa é mesmo recomendável que beba café. Neste momento é o meu único "vício".
Um dos meus rituais preferidos ainda é sair de casa com um livro e uns trocos e ir beber café e ler, durante uma hora, sozinha, num sitio agradável e com vista. Adorava fazer isso quando vivia em Lisboa e o hábito ficou. Pelo menos duas vezes por mês gosto de o fazer, embora nem sempre seja possível.
No Inverno é mesmo complicado encontrar atividades para fazer ao fim de semana com crianças pequenas.Temos o Centro Comercial com uma zona de brincadeiras para crianças mas não é algo que nos agrade muito. Está sempre cheio de gente e acabamos por nos perder numa ou outra loja e, quando vamos dar por isso, já estamos a fazer compras desnecessárias.Um dos nossos sítios preferidos para ir ao sábado de tarde quando está mau tempo, é à biblioteca. Ela adora e nós também mas é recomendável variar um pouco.De modo que, quando o festival de música Tremor chega a São Miguel, ficámos eufóricos. Não só por nós, que temos dezenas de bons concertos para assistir durante uma semana, mas também pela Lara que nos acompanha a este festival desde o ano passado, nos concertos à tarde.Este ano, a organização do festival, montou um "Mini Tremor" na biblioteca da Escola Antero de Quental.Claro que fomos os três e foi fantástico! A Lara esteve um bocadinho tímida no início mas ambientou-se em 10 minutos e divertiu-se imenso.O espaço estava muito giro, cheio de balões e fitas brilhantes, e ainda tinham um saquinho de papel cheio de coisinhas giras para os miúdos: uma coroa de esponja, confettis e uma colorida maraca que fez as delícias da Lara o resto da tarde. Também tinham água para todos e iogurtes para os pequeninos.Achei tudo muito amoroso.Os concertos foram giros e a Lara esteve muito atenta à música.E foi muito bom ver tantas crianças e pais ali reunidos. É sinal de que iniciativas destas seriam muito bem recebidas com mais regularidade.Quem me dera que existissem mais.Já estou à espera da próxima edição. :)[caption id="attachment_2883" align="aligncenter" width="680"] A atividade preferida da Lara, de momento, é tirar macacos do nariz.[/caption]
Eu: "Opá estou com um cabelo fantástico! Já cresceu, está volumoso e tem um aspeto mesmo saudável! É pena que, depois do parto vá cair outra vez. Se calhar devia prevenir isso e usar qualquer coisa antes que comece a cair. O que achas?"
Descobri o o húmus em blogues de receitas vegetarianas e, depois, neste livro.
Fiquei logo muito curiosa mas nem sabia muito bem de que forma se consumia.
Há uns tempos voltei a ter vontade de experimentar e verifiquei, com surpresa, que parecia muito simples de fazer, com a exceção de levar um ingrediente - tahini - de que nunca tinha ouvido falar.
Encontrei o tahini numa loja de produtos naturais em Ponta Delgada e fiz logo uma receita simples de húmus.
Ficou muito melhor do que imaginava, eu e o meu namorado gostámos muito e já repetimos. E o melhor é que é super simples e rápido de fazer.
Pode usar-se para fazer sandes, para acompanhar tostas ou legumes crus. Eu adoro comer com palitos de cenoura crua. Para mim, os sabores conjugam na perfeição.
Como ao pequeno almoço, ao lanche ou mesmo ao jantar depois de uma sopa.Segue a receita que fiz para várias doses.
Ingredientes
Uma lata de grão de bico cozido;
4 dentes de alho cortados em bocadinhos pequenos;
4 colheres de sopa de sumo de limão;
3 colheres de sopa de azeite;
1 colher de sopa de cominhos moídos
2 colheres de sopa de Tahini
Escorre-se o grão e coloca-se num recipiente de plástico, alto, com todos os outros ingredientes.
Tritura-se com a varinha mágica durante uns minutos até ficar tudo transformado numa pasta.
Depois coloco em caixas de vidro com tampa e deixo no frigorífico até 4 dias.
É uma excelente alternativa ao pão com queijo, manteiga, fiambre ou compota.
Custou 5,80€ numa loja de produtos naturais. Tive que encomendar.
No Inverno é mesmo complicado encontrar atividades para fazer ao fim de semana com crianças pequenas.Temos o Centro Comercial com uma zona de brincadeiras para crianças mas não é algo que nos agrade muito. Está sempre cheio de gente e acabamos por nos perder numa ou outra loja e, quando vamos dar por isso, já estamos a fazer compras desnecessárias.Um dos nossos sítios preferidos para ir ao sábado de tarde quando está mau tempo, é à 
A atividade preferida da Lara, de momento, é tirar macacos do nariz.[/caption]
